Comment bien choisir son oreiller à mémoire de forme ?

Comment bien choisir son oreiller à mémoire de forme ?
Sommaire
  1. Prendre en considération votre posture pendant un sommeil et le confort que vous recherchez
  1. L’oreiller pour vous qui dormez sur le dos
  2. L’oreiller à mémoire de forme pour vous qui dormez sur le côté
  3. Pour vous qui dormez sur le ventre, l’oreiller adéquat
  1. La forme de l’oreiller

Bien dormir est indispensable pour avoir un esprit vif et une santé robuste. Avoir un lit bien fait ne suffit pas des fois pour combattre les douleurs musculaires. Un oreiller de forme est fait justement pour soulager tous ces maux. Toutefois, pour chaque personne correspond un type d’oreiller de forme qu’il faut choisir avec soin.

Prendre en considération votre posture pendant un sommeil et le confort que vous recherchez

Un oreiller à mémoire de forme apporte le confort maximal en fonction de votre morphologie. Sa taille doit différer en fonction des muscles que vous employez pour vous reposer. La mousse viscoélastique qui produit de la chaleur dans l’oreiller à mémoire de forme est faite pour établir ce lien entre votre morphologie et l’oreiller.

L’oreiller pour vous qui dormez sur le dos

Pour un dormeur sur le dos, la colonne vertébrale et les muscles du dos supportent le poids durant le sommeil. Pour éviter des raideurs aux muscles et des douleurs aux articulations, un oreiller ferme conviendrait parfaitement à garder droit et détendu tout le corps.

L’oreiller à mémoire de forme pour vous qui dormez sur le côté

Dormir sur le côté augmente la distance entre le cou et le matelas. Un oreiller à mémoire de forme mal choisi ne pourrait pas arranger les troubles de sommeil probables ressentis à cause des douleurs aux muscles mal ajustés. Ce qu’il vous faut dans ce cas est un oreiller mi-moelleux et mi-ferme : un oreiller médium.

Pour vous qui dormez sur le ventre, l’oreiller adéquat

Si vous préférer dormir sur le ventre, vous risquez des fois de penser que le sommeil est moins réparateur qu’épuisant si vous n’employer as l’oreiller qu’il vous faut. En effet, votre cou est beaucoup plus rapproché que dans les autres postures et votre visage aussi. Il vous faut adopter un oreiller moelleux.

La forme de l’oreiller

Il existe en effet, deux formes d’oreiller. Les oreillers rectangulaires et les oreillers de forme carrée. Vous pouvez choisir la forme de votre oreiller en fonction de votre goût. Toutefois il est conseillé de choisir un oreiller rectangulaire si vous êtes du type à beaucoup bouger durant votre sommeil.

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